Responsable : Mme Michèle GUILLOTE
Contact : Michèle 06 32 93 93 41
Les cours sont ouverts à toute personne en bonne santé.
Ce sont des cours dynamiques mais adaptés aux participants.
Renforcements musculaires avec ou sans matériel, ballons lestés, barres lestées, bandes lestées, step…
Cardio
Étirements en fin de cours
Horaires des cours
Nouveau Lundi de 19h15 à 20h15 (animatrice Gaëlle)
Lundi de 20h30 à 21h30 (animatrice Gaëlle)
Mercredi de 20h30 à 21h30 – (animatrice : Camille )
Les entraînements ont lieu à la salle des sports : l’Escale aux horaires indiqués ci-dessus, à partir du 05 Septembre 2023, et ce pour l’année scolaire (possibilité de cours pendant les vacances scolaires suivant la disponibilité des profs ; les finances de la section et le nombre de participants disponibles)
Cours d’essai
Un cours d’essai gratuit est possible toute l’année avant toute inscription définitive
Inscriptions
Inscription en début de séance et ce, toute l’année.
L’inscription permet de participer à un seul cours le Lundi et au cours du Mercredi
Cotisation
Le montant de l’inscription s’élève à : 140€ pour les tous les adhérents (dont 5€ pour l’adhésion au club sportif, à payer une seule fois quelque soit le nombre d’activité pratiquée au sein du Club sportif)
Le montant de l’inscription comprend : votre adhésion au Club Sportif d’un montant de 5€ (à régler une seule fois quelque soit le nombre d’activité pratiquée au sein du Club sportif); votre assurance, et la cotisation au cours de gym (pour payer les profs).
La cotisation permet de participer à un seul cours le Lundi et au cours du Mercredi
